大学体育与体质健康(山东联盟)版本一 知到智慧树答案2024 z6195


第一章 单元测试

 

1、
我校大学体育课程开设于(         )年

A:1969年
B:1963年
C:1953年
D:1958年
答案: 1953年

2、
截至2014年,19岁—22岁的青少年视力不良率达到(         )

A:86%
B:83%
C:80%
D:78%
答案: 86%

第二章 单元测试

1、
从(   )开始,我国每五年会进行一次国民体质监测

A:1990

B:1975

C:1985

D:1965

答案: 1985

2、
增强青少年(   )也随之成为世界性课题

A:亚健康

B:运动能力

C:体质健康

D:身高

答案: 体质健康

3、
中度以上肥胖者一半以上会发生(    )

A:动脉硬化

B:心血管疾病

C:高血压
D:脑血管疾病

答案: 高血压

第三章 单元测试

1、
1.弓步时,两脚横向距离为             厘米为宜。

A:20

B:50

C:30

D:40

答案: 30

2、
1.练拳时的呼吸节奏是     。

A:屏住呼吸
B:起吸落呼
C:随意呼吸
D:起呼落吸
答案: 起吸落呼

3、
练拳时对肩的要求是             。

A:塌
B:沉
C:松
D:耸
答案: 沉

4、
每一式动作结束时,应该             。

A:先收手后手收脚
B:随意收手收脚
C:先手脚后收手
D:收手同时收脚
答案: 收手同时收脚

第四章 单元测试

1、
山式中如何检查身体的重心是否在全脚掌均匀分布?

A:左右晃动身体
B:抬起一只脚
C:靠感觉
D:轻轻张开并上提十个脚趾
答案: 轻轻张开并上提十个脚趾

2、
山式及仰卧的姿势中,稍收下巴的目的是什么?

A:使动作更加好看
B:帮助挺胸抬头
C:更好地配合呼吸
D:放松颈部后方
答案: 放松颈部后方

3、
猫伸展式中哪些部位垂直于地面?

A:大臂与大腿
B:胳膊与小腿
C:胳膊与大腿
D:小臂与小腿
答案: 胳膊与大腿

4、
简易新月式哪个部位垂直地面?

A:前侧大腿
B:后侧大腿
C:前侧小腿
D:后侧小腿
答案: 前侧小腿

5、
简易后弯式指尖指向哪个方向?

A:前、后、外均可
B:后或外
C:前或后
D:前或外
答案: 后或外


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