全生命周期养生 知到智慧树答案2024 z45707
模块一 单元测试
1、 “养生”一词出至( )
A:《论语》
B:《黄帝内经》
C:《道德经》
D:《庄子》
答案:
《庄子》
2、 养生之道出至( )。
A:《论语》
B:《黄帝内经》
C:《道德经》
D:《庄子》
答案:
《黄帝内经》
3、 起居有常是指( )。
A:运动养生
B:作息规律
C:劳作适度
D:进餐规律
答案:
作息规律
4、 在古人中下列与养生意义相同的词有( )。
A:摄生
B:道生
C:宝命
D:卫生”
答案:
摄生
道生
宝命
卫生”
5、 食饮有节包括( )。
A:饮食营养
B:饮食卫生
C:饮食安全
D:饮食规律
答案:
饮食营养
饮食卫生
饮食规律
6、 常见的传统经典导引运动有( )。
A:六字诀
B:五禽戏
C:易筋经
D:太极拳
答案:
六字诀
五禽戏
易筋经
太极拳
7、 法于阴阳主要是指要顺应四时和昼夜阴阳转化的规律来生活。( )
A:对
B:错
答案:
对
8、 久卧伤肉,久立伤骨,久行伤筋。( )
A:对
B:错
答案:
错
9、 健康是指没有疾病和虚弱。( )
A:对
B:错
答案:
错
10、 养生要做到春夏养阳、秋冬养阴。( )
A:对
B:错
答案:
对
模块二 单元测试
1、 参苓白术散主要用于( )。
A:气虚质
B:阳虚质
C:血瘀质
D:痰湿质
答案:
痰湿质
2、 当归羊肉汤适合( )。
A:过敏质
B:阳虚质
C:湿热质
D:气郁质
答案:
阳虚质
3、 在经络养生中,调理湿热体质需要注重( )。
A:肝经和胆经
B:脾经和肝经
C:脾经和胃经
D:胆经和膀胱经
答案:
肝经和胆经
4、 气的来源有( )。
A:自然界的清气
B:水谷精气
C:脏腑之气
D:先天精气
答案:
自然界的清气
水谷精气
先天精气
5、 四关穴指的是双侧的( ),主要用于气郁质。
A:合谷
B:太溪
C:涌泉
D:太冲
答案:
合谷
太冲
6、 气虚质常表现为( )。
A:肺气虚
B:肾气虚
C:脾气虚
D:肝气虚
答案:
肺气虚
肾气虚
脾气虚
7、 体质的形成来自两个方面:先天禀赋和后天影响。( )
A:对
B:错
答案:
对
8、 中医对于体质的判断主要是通过形、神两个维度的望闻问切来实现。( )
A:对
B:错
答案:
错
9、 阴虚体质的核心表现是干燥。( )
A:对
B:错
答案:
对
10、 瘀血更容易停留在靠近心脏的部位。( )
A:对
B:错
答案:
错
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