A将有效和无效的方法记录在计划/日志中是非常管用的B规划休息时间与计划工作的时间一样重要C您应在每日任务清单上写下尽可能多的事项，才能激励自己完成更多任务D停止的时间并不重要──您工作的时间越长，您完成的工作量就越多