进食量过少或食品过于精细，以致缺乏食物残渣，对结肠刺激减少排便习惯受过分激动的干扰或长途旅行而未能及时排便不良的生活习惯，如久卧（或坐）不动不良的排便习惯，如忽视便意，抑制排便，过分依赖润肠药或灌肠