拉长间隔当您越来越熟练时，可更牢固地记住内容;手写能帮助您更深入地解码（指转换为神经记忆结构）自己正努力学习的内容;利用自己的视觉记忆系统为开端，努力建立一个令人印象深刻的视觉形象来代表您想要记住的重要事物